Personaaltreeningud

Ülevaade

Personaaltreeningud on mõeldud neile,
kes soovivad ujuma õppida
eratreeneri juhendamisel.

Treeningut andes lähtub
treener isiklikust
eesmärgist ja tasemest.

Personaaltreeningule
võib tulla
ka 2-3kesi.

Enamlevinud põhjused, miks soovitakse personaaltreeninguid

Ei sobi grupitreeningud (ei tee kaasa, lapsele ei meeldi..)

Laps kardab vett

Soovitakse kiiremaid tulemusi

Grupitreeningu ajad ei sobi

Võimalus vabalt valida treeningute sagedus ja aeg

Kindel soov millegi selgeks saamisel

Treeneri tähelepanu ainult ühel inimesel

Toimumiskohad

Loo Spordikeskus

Järveküla Spordihoone

Sõle Spordikeskus

*Treeneriga kokkuleppel ka muudes ujulates

Personaaltreeningute hinnakiri

Lapsele

35€ / 45-50min

Täiskasvanule

40€ / 1h

*Lisaks tuleb osta ujula sissepääsupilet vastavalt ujula hinnakirjale

Tagasiside

Laps, kes oli veekartlik, hakkas juba paari privaattrenniga vees olemisest rõõmu tundma ja sai kärmelt ujumisega sõbraks. Eleri on sõbralik ja lisab tundidesse mängulisi elemente, mis muudavad trenni lapse jaoks lõbusaks. Samaaegselt ka toetav, julgustav ning parajalt nõudlik. Ta tajub hästi, kust läheb lapse piir ning austab seda. Aitäh, et aitad lastel veekartusest mängleva kergusega üle saada ning õpetad hoopis vees olemist nautima.

Laps alustas ujumise personaaltrennidega kord nädalas augustis 2023. Hooaja algul ei julgenud laps selili vees ujuda, kuid tänu Eleri osavale õpetusele sai laps selili liikumise selgeks juba esimese 1,5 kuuga. Laps sai väga kiirelt selgeks ka kõhuli ujumise. Tänaseks on laps saanud väga hea veetunnetuse ning ta ei tunne hirmu teha vettehüppeid ja ei pelga sukeldumist. Tänu Elerile on lapsel kadunud üleüldine hirm ka veekogude ees, kus jalad päris põhja ei ulatu. Kindlasti toimus nii kiire areng just tänu personaaltrennidele, sest siis on treeneril võimalik rohkem pühenduda.